Εργαστήριο για το εργασιακό στρες από το Job Center -Συμπτώματα και τρόποι διαχείρισης

Οι συμμετέχοντες/συμμετέχουσες ήταν ένα μικρό group εργαζομένων της ΕΒΕΤΑΜ (Βόλου), οι οποίοι είχαν εκφράσει ενδιαφέρον για τον εν λόγω θέμα στους επικεφαλείς του Γραφείου Προσωπικού, ενώ εισηγητής ήταν ο ψυχολόγος του Job Center, κος. Χριστοδούλου Γεώργιος – Σταύρος.

Σκοπός του εργαστηρίου ήταν η γνωριμία των εργαζομένων με θέματα στρες και άγχους, ενώ παρουσιάστηκαν οι αιτίες και τα συμπτώματα του εργασιακού στρες τόσο για το ίδιο το άτομο όσο και σε επίπεδο εταιρείας. Ακόμα θίχτηκαν θέματα σχετικά με το σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης (burnout) και προτάθηκαν τρόποι και τεχνικές διαχείρισης του εργασιακού στρες. Οι εργαζόμενοι είχαν την ευκαιρία να μοιραστούν δικές τους εμπειρίες σχετικά με τον τρόπο που βιώνουν το εργασιακό στρες, ενώ διατύπωσαν και ερωτήσεις προς τον εισηγητή. 

Τέλος, έγιναν προτάσεις για μελλοντικές παρουσιάσεις και άλλα σχετικά σεμινάρια. Σε όλους τους συμμετέχοντες δόθηκε κατάλληλα διαμορφωμένο υλικό που είχε δημιουργηθεί για τις ανάγκες της παρουσίασης.

Για περισσότερες πληροφορίες για το Job Center: 

Γραφείο Διευκόλυνσης, ενδυνάμωσης και τεκμηρίωσης της απασχόλησης (Job Center) (www.kekpa.gr)

Το Γραφείο Διευκόλυνσης, ενδυνάμωσης και τεκμηρίωσης της απασχόλησης (Job Center) στην περιοχή παρέμβασης - ΣΒΑΑ Βόλου» με κωδικό ΟΠΣ (MIS) 5091685, εντάσσεται στις κοινωνικές δράσεις της Στρατηγικής Βιώσιμης Αστικής Ανάπτυξης (ΣΒΑΑ) Βόλου και χρηματοδοτείται από την Ελλάδα και την Ευρωπαϊκή Ένωση μέσω του ΠΕΠ Θεσσαλίας 2014-2020.